קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות6
דיאטותללא לקטוז
אירועיםחג ההודיה
מגזין

פאי דלעת פלאפי

פאי דלעת פלאפי
פאי דלעת פלאפי הוא מתכון ללא חלב עם 8 מנות. מנה אחת מכילה 191 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -7 גרם שומן . תמורת 83 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחג ההודיה . אם יש לכם פלפל אנגלי טחון, דלעת מוצקה, מרשמלו ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . עם ציון של 44% , המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: פנקייק פלאפי דלעת , פנקייק פלאפי דלעת ופנקייק פלאפי דלעת .

הוראות

1
בסיר קטן כבד ממיסים מרשמלו על אש נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
תוספת קצפת וקינמון טחון, לא חובהתוספת קצפת וקינמון טחון, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מסירים מהאש. מערבבים פנימה את הדלעת, הקינמון, הפלפל האנגלי והמלח; מצננים לטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
גלידה או קצפת, לא חובהגלידה או קצפת, לא חובה
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך
(טעם מקורי)(טעם מקורי)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
3
מקפלים פנימה תוספת מוקצפת. כף לתוך קליפת בצק. מקררים לפחות 4 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
מאפה פאי נוסף, לא חובהמאפה פאי נוסף, לא חובה
4
מקשטים בתוספת קצפת וקינמון אם רוצים.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
כמו פיסטוקים או אגוזי מלךכמו פיסטוקים או אגוזי מלך

יין מומלץ: Vin Santo, מוסקטו, יין קרח

Vin Santo, Moscato ו-Ice Wine הם הבחירות המובילות שלי עבור פאי דלעת. וין סנטו הוא בדרך כלל מתוק עם תווים של תבליני אפייה ואגוזים, כך שהוא משתלב ממש טוב עם קינוחים מתובלים דלעת. גם מוסקטו מבעבע טוב יעבוד, ואם מתחשק לכם לפנק, יין קרח. לה פיירה מוסקטו עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 8 דולר לבקבוק.
לה פיירה מוסקטו
לה פיירה מוסקטו
La Fiera Moscato הוא יין לבן רך עם טעמים של משמש ואפרסק בזר הפירות שלו. החך מתוק ופריך עם רמז לשפריץ. מומלץ ליהנות פשוט כלגימה או בשילוב עם מטבח קליל; אפילו קינוח.