פאי טמאלה לבישול איטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 13 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם ביצים, לחם תירס/תערובת מאפינס, אבקת צ'ילי וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש במלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפל מחזורי מתכון כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 7 שעות ו -25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 40%. הציון הזה מוצק. נסו פאי עוף לבישול איטי, תבשיל טמלה בסיר האיטי - 75 יום של בישול איטי בקיץ, ו פאי טמלה לבישול איטי (מתכונים דומים).
הוראות
1
במחבת גדולה מבשלים בקר על אש בינונית עד שכבר לא ורוד; מסננים. מערבבים פנימה את הכמון, המלח, אבקת הצ ' ילי והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
העברה ל-4 קילו. סיר איטי; מערבבים פנימה את השעועית, העגבניות, התירס, רוטב האנצ ' ילדה, הבצל והכוסברה. מכסים ומבשלים על נמוך במשך 6-8 שעות או עד לחימום.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אנצ ' ילדה
1 ק"ג טורטיות דה מאיז
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
טורטיות קמח טריות, להגשה
תוספות, אופציונלי
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנס
3
בקערה קטנה שלבו תערובת מאפינס וביצים; כף מעל תערובת בשר. מכסים ומבשלים 1 שעה יותר או עד קיסם מוכנס ליד המרכז יוצא נקי.