פודינג צליינים
, המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכין 2 מנות עם 151 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו שקדים, דלעת, ציפוי גלידת קרמל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 64%. ציון זה מוצק. נסו "הצליין", פילגרים וופי פאי, ו קציץ בשר צליינים עבור מתכונים דומים.
הוראות
בקערה גדולה שלבו חלב ודלעת.
מוסיפים תערובת פודינג; להקציף 2 דקות או עד להסמכה קלה.
מניחים לעמוד 2 דקות או עד לריכוך. מקפלים פנימה 1/2 כוס תוספת מוקצפת.
מקשטים עם תוספת מוקצפת שנותרה; מזלפים תוספת קרמל ומפזרים שקדים.