קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות7
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פולנטה אפויה בתנור גבינה פריכה

פולנטה אפויה בתנור גבינה פריכה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פריך גבינה אפוי פולנתאן. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 585 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לך גבינת פרמזן, חמאה, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו אמנון מטוגן בתנור עם פולנטה גבינה, פולנטה קרמית אפויה בתנור, ו פריך, בהונות עוף אפויות בתנור (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350ºF. תרסיס 17x12 אינץ ' חצי גיליון פאן עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
ב 1 1/2-סיר ליטר, שמן בישול, חמאה ושום על חום בינוני-גבוה 2 עד 3 דקות או עד השום הוא שקוף (לא נותנים שום לשרוף).
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
3
להוסיף קצפת, חום לרתיחה קלה. מערבבים בגבינת Gorgonzola עד מומס. מערבבים בגבינת פקורינו-רומנו.
מרכיבים שתצטרך
GorgonzolaGorgonzola
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
פקורינופקורינו
4
הסר מהחום.
5
חותכים פולנטה לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'. סדר פרוסות במחבת. רוטב גבינה מצקת באופן שווה על פולנטה; מפזרים פלפל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
פולנטהפולנטה
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
6
מפזרים פירורי לחם באופן שווה מעל.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
7
אופים חשפו כ -15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
8
הגדר שליטה בתנור לצלות. Broil 2 עד 3 דקות או עד העליון הוא חום זהוב.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
9
מקשטים עם בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
10
מגישים חמים.