קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות10
ציון בריאות3
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פיצות שום מיני

פיצות שום מיני
פיצות שום מיני דורש בערך 15 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 195 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם יש לך גבינת פרמזן, שום צלוי מסחרי, בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 30%. נסו ארטישוק, קלמטה, ומיני פיצות עגבניות מיובשות עם שום ורוזמרין, מיני פיצות, ו מיני פיצות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 3 מרכיבים בקערה קטנה.
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
2
מוסיפים 3 כפות גבינת פרמזן ומערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
3
מורחים 1 כף תערובת גבינה על צד לחתוך של כל חצי בייגל; העליון כל אחד עם פרוסת עגבניות.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
פלפל ארבולפלפל ארבול
4 עגבניות אדומות בינוניות4 עגבניות אדומות בינוניות
בייגלבייגל
4
מפזרים באופן שווה עם הנותרים 1 כף גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן