פיצת קיץ

פיצה קיץ יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 433 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, בצל, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 63%. נסו פיצת קיץ, פיצה צמחונית קיץ, ו פיצת פירות קיץ (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל-45

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

שים את העגבניות בסט מסננת מעל קערה בינונית. לזרוק עם המלח ולתת לנקז במשך 15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

(צינור גדול)

ציוד שתשתמש בו

עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

בקערה בינונית, לשלב את העגבניות מנוקזות עם בצל, מוצרלה, בזיליקום, ופלפל. מעל כל פיצה פגז עם חצי מתערובת העגבניות.

מרכיבים שתצטרך

8 אונקיות גבינת מוצרלה חתוכה לפרוסות דקות

תפוח אדמה נא מגורר

בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'

8 (U-12) שרימפס

1 בצל אדום, קוביות קטנות

20 פרוסות זוקיני דקות

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

מפזרים את הפיצות עם הפרמזן וטפטוף בשמן.

מרכיבים שתצטרך

רוטב עגבניות Hunt's®

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

אופים ישירות על מתלה התנור עד הגבינה פשוט נמס, על 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

רוטב חמוציות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

פיצה בגריל: מרכיבי הקיץ על פיצה זו להפוך אותו מועמד מושלם לצלייה.

מברשת כף שמן על החלק העליון של קליפות פיצה ולהגדיר אותם, בצד משומן למטה, על הגריל. מבשלים עד חם, כשלוש דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 כף מרסלה יבשה

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

ערמוני מים, משולבים

מברשת עם כף נוספת של שמן, להעיף את הפגזים, העליון עם שאר החומרים. לבשל עד הגבינה פשוט נמס, כעשר דקות.

מרכיבים שתצטרך

רוטב חמוציות, להגשה

1 כף מרסלה יבשה

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

המלצת יין: ברדולינו וvalpolicella נעשים לפיצה tomatoey טרי וימי קיץ חמים. בין היינות הפופולריים ביותר בעולם, האדומים הזוהרים האלה מveneto של איטליה מבוססים על ענבים corvina. Valpolicella הוא העשיר מבין השניים; ברדולינו הוא כמעט כמו ros במעדן שלה.

מרכיבים שתצטרך

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)