מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 35 דק.
מנות4
ציון בריאות7
בלי גלוטןצמחוני
מטבחיםספרדיאירופה
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
מיני בורגרים יווניים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
שעועית צ'יפוטלה ואורז
שמנת צדפה לינגוויני
כריכי הודו בגריל
שקדי בקר בגריל עם מחית סלק זהב וגבינה כחולה
קציצות ממולאות מוצרלה
זה צ'ילי מאת ג'ורג' 2 !!
מתכונים קשורים
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
עוגיות כריך סוכר פסחא
מגזין

פלאן קוקוס

פלאן קוקוס
פלאן קוקוס יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. יש קינוח זה 1023 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 38 גרם של שומן למנה. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . לכו לחנות ותביאו פירות יער, חלב קוקוס, תמצית ונילן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו -35 דקות. נסו פלאן דה קוקו (פלאן קוקוס), פלאן קוקוס (פלאן דה קוקו), ו פלאן קוקוס (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 300 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים סוכר בסיר קטן ומוסיפים בעדינות את המים ומיץ לימון. אל תערבבי. מביאים את הסיר לרתיחה על חום בינוני גבוה, ללא ערבוב, עד התערובת הופכת חום זהוב. מחלקים את הקרמל בין 4 ramekins, למלא אותם 1/4 של הדרך למעלה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
קרמלקרמל
סוכרסוכר
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מקציפים את הביצים בקערת ערבוב גדולה.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערת ערבובקערת ערבוב
4
מוסיפים את שאר החומרים ומתמזגים עד לשלב הבא.
5
יוצקים את פודינג לתוך ramekins על גבי הקרמל.
מרכיבים שתצטרך
קרמלקרמל
פודינגפודינג
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
6
מניחים את ramekins במחבת גדולה או צלחת אפייה בזהירות לשפוך מים חמים לתוך המחבת סביבם, 1/2 דרך את הצדדים שלהם, כדי להפוך אמבט מים.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
7
אופים בתנור שחומם מראש במשך 20 דקות עד שהפלאן מתחיל להתנועע ברמקינס כאשר מזועזע בעדינות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
8
הסר את ramekins ממרחץ המים וצינן אותם במקרר במשך 2 שעות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
9
הפעל סכין סביב קצה ramekins. הפוך על צלחת ומקשט עם פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
פירות יערפירות יער
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
סכיןסכין
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
סלסת פירות עם צ'יפס טורטיה קינמון
עוגיות כריך סוכר פסחא
מיני בורגרים יווניים
כופתאות תפוחים
גבינה בול גובלין
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
דובוני ג'ינג'ר