פנה-פסטה דלעת חכמה

פסטה דלעת פנה חכם יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 556 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 24 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מחית דלעת, פנה, אגוז מוסקט, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש באגוז המוסקט אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת אגוז מוסקט כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. מתכונים דומים: פסטה פנה עם רוטב אלפרדו דלעת, פנה אל 'ארביאטה {פסטה פנה פיקנטית} - 50 נשים מחליפות משחק באוכל-רות רוג' רס ורוז גריי, ו שלושה אנשים חכמים ירו.