פני התוניסאי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פנה תוניסאי. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 840 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 42 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו רסק עגבניות, שמן זית, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו פשטידת בשר טוניסאית, עיסוי תוניסאי חריף, ו קישואים תוניסאים (מתכונים דומים).