קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות30
ציון בריאות0
מגזין

פנקייק עוגת קרמל

פנקייק עוגת קרמל
פנקייק עוגת קרמל יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתאים ל-30 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 2 גרם חלבון, 2 גרם שומן, ובסך הכל של 164 קלוריות. אם יש לכם סוכר, סירופ קרמל, ביצים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כפית של 8%. ציון זה הוא בלתי אפשרי. נסו פנקייק עוגת קרמל, פנקייק דלעת עם קרמל, ו פנקייק קרמל בננה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקציפים יחד 2 מרכיבים ראשונים בקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
2
מקציפים יחד חלב ו -3 המרכיבים הבאים בקערה אחרת. מערבבים בהדרגה תערובת חלב לתערובת קמח רק עד לחות החומרים היבשים.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
3
יוצקים כ -1 / 4 כוס בלילה לכל פנקייק על מחבת חמאה חמה או מחבת טפלון גדולה. מבשלים 3 עד 4 דקות או עד צמרות מכוסים בועות וקצוות נראה יבש מבושל. הופכים ומבשלים 3 עד 4 דקות או עד לסיום.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מניחים בשכבה אחת על תבנית עם נייר אפייה, ושומרים על חום בתנור 200 עד 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
5
מגישים עם סירופ קרמל.
מרכיבים שתצטרך
רוטב קרמלרוטב קרמל
6
הערה: כאשר באמצעות מחבת, חום זה כדי 35
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
עֵצָה: לפנקייק רך, אל תערבב יתר על המידה את הבלילה; זה צריך להיות גושי.