פנקייק קמח אורז

פנקייק קמח אורז יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 88 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 12 . 23 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך מים, ביצים, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אורז חום ללא גלוטן קמח פנקייק בננה, פנקייק קמח שקדים, ו פנקייק קמח קוקוס.