פסטה אדומה

פסטה אדומה יכולה להיות רק תוספת שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 46 גרם של שומן, וסך הכל 425 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם חמאה, שום, אורגנו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. עם כפית ציון של 14% המנה הזאת לא משהו. נסו בצל אדום כבוש, רול עוגת קטיפה אדומה, ו קארי אדום תאילנדי עם ירקות (מתכונים דומים).