קושירגיל
מוכן ב24 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מתכונים קשורים
מחבת BLT
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
פסטה יוונית עם שרימפס וארטישוקים
פסטה יוונית עם שרימפס וארטישוקים היא pescatarian ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 458 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. אם יש לכם אורגנו, מלח, שרימפס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. מתכונים דומים: שרימפס יווני אפוי עם ארטישוק, פסטה יוונית חסילונים ופטה, ו פסטה יוונית עם שרימפס עגבניות וזיתים קלמאטן.
הוראות
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
לחמניות כריך צוללות (בערך 10 אינץ')
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
מרכיבים
397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![לבבות ארטישוק, מנוקז וקצוץ גס]()
לבבות ארטישוק, מנוקז וקצוץ גס57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/4 כוס גבינת פטה מתפוררת עם בזיליקום ועגבניות מיובשות]()
1/4 כוס גבינת פטה מתפוררת עם בזיליקום ועגבניות מיובשות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה קצוצה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עגבניות ענבים, חצוי]()
עגבניות ענבים, חצוי0(יכול להיות או להרחיק)![פלפל אדום טחון]()
פלפל אדום טחון0(יכול להיות או להרחיק)![פלפל שחור טחון גס]()
פלפל שחור טחון גס2(חוֹרֶף)![1 שאלוט, מגורר או טחון]()
1 שאלוט, מגורר או טחון11 קילו קישואים,![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אורזו לא מבושל (פסטה בצורת אורז)]()
אורזו לא מבושל (פסטה בצורת אורז)1(יכול להיות או להרחיק)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שרימפס, קלופים וטבועים]()
שרימפס, קלופים וטבועים
לבבות ארטישוק, מנוקז וקצוץ גס57אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/4 כוס גבינת פטה מתפוררת עם בזיליקום ועגבניות מיובשות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פטרוזיליה טרייה קצוצה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עגבניות ענבים, חצוי0(יכול להיות או להרחיק)
פלפל אדום טחון0(יכול להיות או להרחיק)פלפל שחור טחון גס2(חוֹרֶף)
1 שאלוט, מגורר או טחון11 קילו קישואים,
אורגנו מיובש170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אורזו לא מבושל (פסטה בצורת אורז)1(יכול להיות או להרחיק)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שרימפס, קלופים וטבועיםיין מומלץ: Agiorgitiko, Asyrtiko, Moschofilero
Agiorgitiko, Assyrtiko, ו Moschofilero הן אפשרויות נהדרות עבור יוונית. אם אתה מרגיש כמו ללכת יווני עם האוכל היווני שלך, assyrtiko ו moschofilero שניהם יינות לבנים מקסימים כדי להתאים עם עוף, פירות ים, וכו'. Agiorgitiko הוא אדום בעל גוף מלא מתאים בשר צלוי כבש. Skouras Saint George Agiorgitiko עם דירוג 4.1 מתוך 5 כוכבים נראה כמו משחק טוב. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
