קושימומחה
מוכן ב3 שעות, 15 דק.
מנות4
ציון בריאות33
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
10 מתכונים לבישול איטי כדי לשמור על חום נעים בינואר
10 מתכוני קוקטיילים טעימים ומרעננים לינואר!
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פסטה עוף Cajun בישול איטי
עוף בנוסח קייג'ון פסטן הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 866 קלוריות, 57 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-6 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות ו-15 דקות. אם יש לכם רוטב אלפרדו, עגבניות משומר, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח קריאולי. נסו בישול איטי עוף Cajun מתובל, בישול איטי בעיטת פסטה עוף, ו פסטה עוף בבישול איטי בפרמזן (מתכונים דומים).
מרכיבים
454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![רוטב אלפרדו (הספר ממליץ classico)]()
רוטב אלפרדו (הספר ממליץ classico)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פסטת עניבת פרפר יבשה]()
פסטת עניבת פרפר יבשה4(יכול להיות או להרחיק)![1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות]()
1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות חתוכות לקוביות, undrained (עם סלרי פלפל ירוק ובצל)]()
עגבניות חתוכות לקוביות, undrained (עם סלרי פלפל ירוק ובצל)1( חצילים)![פלפל אדום, חתוך לרצועות]()
פלפל אדום, חתוך לרצועות680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות בגודל ביס]()
חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות בגודל ביס
רוטב אלפרדו (הספר ממליץ classico)454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פסטת עניבת פרפר יבשה4(יכול להיות או להרחיק)
1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות411אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבניות חתוכות לקוביות, undrained (עם סלרי פלפל ירוק ובצל)1( חצילים)
פלפל אדום, חתוך לרצועות680אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות בגודל ביסיין מומלץ: אלברינו, יין ורדים, סוביניון בלאן
Cajun עובד ממש טוב עם אלברינו, יין רוזה, וסוביניון בלאן. יינות אלכוהול נמוכים אלה ישלימו את החום במנות cajun מתובלות, במקום להפוך את הפה לשרוף יותר. אתה יכול לנסות Granbazan Etiquetan Ambar Albarino. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 25 דולר לבקבוק.
