קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

פסטה עם אפונה, בשר חזיר וגבינת פרמזן

פסטה עם אפונה, בשר חזיר וגבינת פרמזן
פסטה עם אפונה, חזיר וגבינת פרמזן יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 501 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם פסטה עניבת פרפר, שמנת, בשר חזירוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו פסטה ללא גלוטן עם נענע, אפונה וגבינת פרמזן, סלט פסטה יפה עם אפונה, פרמזן ונקניק, ו סלט פסטה פסטו עם אפונה ופרמזן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים שמנת חמוצה ואפונה בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
2
מבשלים את הפסטה על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
3
ניקוז, הזמנת 1/4 כוס מי הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
4
להחזיר פסטה לסיר ולקפל בתערובת שמנת חמוצה, בשר חזיר, 3/4 כוס גבינה, טרגון, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
5
מחלקים בין 4 קערות ומקשטים עם טרגון נוסף וגבינת פרמזן נותרת.
מרכיבים שתצטרך