קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות29
מגזין

פסטה פיצה בשר צבי אופים

פסטה פיצה בשר צבי אופים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פסטה פיצה צבי לאפות. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 377 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. אם יש לך מקרוני מרפק, בשר צבי טחון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: פיצה פסטה לאפות, פיצה פסטה לאפות, ו פיצה פסטה לאפות.

הוראות

1
מבשלים מקרוני על פי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, לבשל את הצבי, מלח ופלפל על אש בינונית עד הבשר הוא כבר לא ורוד; לנקז במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1 כוס אורז בר, שטוף היטב
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
בשר צביבשר צבי
מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנותמנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
2
מסננים את המקרוני; מניחים חצי משומן 2 qt. צלחת אפייה. למעלה עם חצי בשר צבי, רוטב פיצה, פטריות וגבינה. חזור על שכבות. מכסים ואופים ב 350° במשך 15 דקות. לחשוף; אופים 10 דקות יותר או עד מחומם דרך גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פיצהרוטב פיצה
טבעות פלפל אדום מתוק מתוקטבעות פלפל אדום מתוק מתוק
עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)עגבניות קלופות זרעוניות קצוצות (בערך 6 בינוניות)
בשר צביבשר צבי
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן