קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות29
מגזין

פסטה שיער מלאך עם פסטו

פסטה שיער מלאך עם פסטו
פסטה שיער מלאך עם פסטו יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 743 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 35 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. גשו לסופר וקנו פסטה שיער מלאך, עלים מ 2 בזיליקום חבורה, שן שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. עם כפית ציון של 79% המנה הזאת די טובה. נסו פסטה שיער מלאך עם פסטו, פסטה שיער מלאך עם פסטו בסגנון טרפני, ו פסטה שיער מלאך עם פלפל אדום פסטו ובזיליקום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה עבור הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מערבבים את הבזיליקום, צנוברים, שום ושמן זית בבלנדר ומתמזגים עם מחית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
שום גויה®שום גויה®
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
מוסיפים את הגבינה, המלח והפלפל, ומתמזגים שוב.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מבשלים את הפסטה במים רותחים, מלוחים עד אל דנטה, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
5
מסננים ומעבירים לקערה גדולה.
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
תוסיף את הפסטו ותזרוק. טעם מלח ופלפל, ולהוסיף רסס של שמן, אם אתה רוצה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
דַק-דַק-