קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

פעמיים אפוי סופלה גבינת עיזים על מיטה של ירקות מעורבים

פעמיים אפוי סופלה גבינת עיזים על מיטה של ירקות מעורבים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל פעמיים אפוי סופלה גבינת עיזים על מיטה של ירקות מעורבים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 11 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חלמונים, גבינת עיזים שמנת, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 5 שעות ו-20 דקות. מתכונים דומים: פעמיים אפוי סופלה גבינת עיזים על מיטה של ירקות מעורבים, פעמיים אפוי סופלה גבינת עיזים על מיטה של מתכון ירקות מעורבים, ו ירקות מעורבים עם גבינת עיזים.