הודו הוואי נמס

כריכי הודו מהוואי עשויים להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 571 קלוריות. אם יש לכם אבוקדו, חומץ יין, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב אננס משומר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כוסות יוגורט סלסה פירות כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. נסו דיז'ון הודו נמס, קציר טורקיה נמס, ו טורקיה & Fontina נמס (מתכונים דומים).