פקאנים מפולפלים של ברברה
פקאנים מפולפלים של ברברה יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-16 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. אם יש לך חמאה, קינמון טחון, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ו דיאט. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: הסלט של ברברה, מטבל הליבוט של ברברה, ו ההמבורגרים הגדולים והעסיסיים של ברברה.
הוראות
שלב את כל החומרים למעט תרסיס בישול בקערה גדולה, זורק היטב את המעיל.
תערובת מורחת באופן שווה על מחבת ג ' לי רול מצופה ספריי בישול. אגוזי מעיל עם ספריי בישול.
אופים ב 325 במשך 15 דקות, ערבוב כל 5 דקות.
הסר מהתנור; מגניב לחלוטין. לאחסן במיכל אטום.