קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות12
מתכונים קשורים
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
רול-אפים של פיצה עוף
מינסטרונה תפוחי אדמה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פרמזן חצילים קל יותר
זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו שמן זית, פטרוזיליה, רוטב עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו פרמזן חצילים קל יותר, (Lighter) Parmigiana חציל קלאסי, ו פרמזן עוף בהיר יותר (מתכונים דומים).
מרכיבים
1( חצילים)![(קיבלר)]()
(קיבלר)907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![חציל גדול]()
חציל גדול340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ריקוטה ללא שומן]()
ריקוטה ללא שומן596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פטרוזיליה טרייה, קצוצה]()
פטרוזיליה טרייה, קצוצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 tbsp Pecorino Romano]()
2 tbsp Pecorino Romano4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מוצרלה שומן מופחתת]()
מוצרלה שומן מופחתת8ריבס, קצוץ טרי או קפוא![(צינור גדול)]()
(צינור גדול)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![רוטב עגבניות תוצרת בית]()
רוטב עגבניות תוצרת בית
(קיבלר)907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
חציל גדול340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
ריקוטה ללא שומן596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פטרוזיליה טרייה, קצוצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 tbsp Pecorino Romano4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מוצרלה שומן מופחתת8ריבס, קצוץ טרי או קפוא
(צינור גדול)7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
רוטב עגבניות תוצרת בית