קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

צ'אודר תירס עוף עם צ' ילי ירוק ובייקון

צ'אודר תירס עוף עם צ' ילי ירוק ובייקון
מרק תירס עוף עם צ'ילי ירוק ובייקון יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 378 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו מים, אוזני תירס, סלרי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קרם האור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ביסקוויטים עם קרם כקינוח. מתכונים דומים: עוף, בייקון ומרק תירס, מרק עוף עם תפוחי אדמה, בייקון ותירס, ו צ'יפוטלה עוף ומרק בייקון תירס.

מרכיבים

6פרוסותבייקון דל נתרן, קצוץבייקון דל נתרן, קצוץ0(יכול להיות או להרחיק)פלפל, אתה אוהב (השתמשתי קאיין, גס שחור ולבן)פלפל, אתה אוהב (השתמשתי קאיין, גס שחור ולבן)3צלעות גדולותצלעות סלרי גדולות, קצוץצלעות סלרי גדולות, קצוץ7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמרק עוף דל נתרן, או מרק עוף רגילמרק עוף דל נתרן, או מרק עוף רגיל3556 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבשר עוף צלוי, גרוס (או מה שיש לך עבור שאריות)בשר עוף צלוי, גרוס (או מה שיש לך עבור שאריות)0(יכול להיות או להרחיק)טימין מיובשטימין מיובש5אוזניים תירס, לחתוך את קלח (שלי היו בגריל קליפה)אוזניים תירס, לחתוך את קלח (שלי היו בגריל קליפה)4שיני שום, של טחון, לפי הטעםשיני שום, של טחון, לפי הטעם227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)צ'ילי ירוקצ'ילי ירוק11 קילו קישואים,תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקרם בהירקרם בהיר4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1% חלב דל שומן1% חלב דל שומן1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח תירס, טחון דק או קמח חרינה מאסהקמח תירס, טחון דק או קמח חרינה מאסה6smallsתפוחי אדמה אדומים, קוביותתפוחי אדמה אדומים, קוביות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)קמח לבןקמח לבן1בצל צהוב, קצוץבצל צהוב, קצוץ