קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

צ'ילה קרום מתלה של כבש

צ'ילה קרום מתלה של כבש
צ'ילה קרום מתלה של כבש דורש על 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 18 גרם חלבון, 21 גרם שומן, ובסך הכל 389 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לכם אבקת אנצ'ו צ' ילה, פירורי לחם, עלי טימין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי להשתמש בשמן הזית אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פרפה בננה מוקפצת, גרנולן ויוגורט כמו קינוח. 11 אנשים התרשמו מתכון זה. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 58%. נסו מתלה כבש קרום, מתלה טלה עם קרום עשב, ו מתלה טלה עם קרום עשב עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
1
במחבת גדולה וכבדה על אש בינונית-גבוהה מוסיפים את החמאה. כשהחמאה נמסה מוסיפים את שאלוט וטימין ומקפיצים עד לריכוך, כ -2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שאלוט, מגורר או טחוןשאלוט, מגורר או טחון
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
2 כוסות שיני שום2 כוסות שיני שום
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
2
מוסיפים את אבקת הצ ' ילה ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
3
מוסיפים את פירורי הלחם ומקפיצים עד להזהבה, כ -5 דקות. מתבלים, לפי הטעם, במלח ופלפל שחור גרוס טרי.
מרכיבים שתצטרך
פסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטהפסטה קליפת תינוק, מבושלת אל דנטה
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצהחבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4
מוציאים את הפירורים לקערה קטנה ומניחים להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
1
מחממים את התנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
2
באותה מחבת גדולה על אש גבוהה מחממים את השמן. עובדים בקבוצות, מוסיפים את מדפי הטלה למחבת, הצד המעוגל כלפי מטה. צורבים עד להשחמה, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
3
מעבירים לקרש חיתוך נקי, צרוב כלפי מעלה.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
4
מורחים 2 כפיות מהחרדל על כל מתלה. לחץ על פירור ציפוי לתוך חרדל על המדפים, מחלק שווה.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
5
מעבירים לתבנית אפייה עם מסגרת. צולים בתנור עד לקבלת הרצוי, 25 דקות לבאר בינונית.
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור1/3 כוס Crisco® שמן צמחי טהור
6
תנו לטלה לנוח 5 עד 7 דקות לפני החיתוך. מסדרים את הכבש הפרוס על מגש הגשה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)שעועית לבנה, מושרית ומבושלת (שמור 1/3 כוס נוזל בישול)