קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מגזין

צ'ילי חזיר צ' יפוטלה שמנמן

צ'ילי חזיר צ' יפוטלה שמנמן
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו צ'ילי חזיר צ' יפוטלה שמנמן. מתכון זה מכין 4 מנות עם 346 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לכם שמנת, אבקת צ'ילי, חזיר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. כדי לנצל את הבצל אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 58%. נסו צ'ילי צ' יפוטלה חזיר שמנמן, צ'ילי חזיר בוטנים צ' יפוטלה, ו צ'ילי שעועית שחורה עם צ' יפוטלה חזיר משוך עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
בסיר גדול הקפיצו את הפלפל הירוק, הבצל ופלפל הצ ' יפוטלה בשמן עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
שמן פלפלשמן פלפל
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים שום; לבשל 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 תפוז, גרידה1 תפוז, גרידה
3
מוסיפים את השעועית, המרק, הסלסה, הכמון ואבקת הצ ' ילי. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מבשלים, ללא כיסוי, למשך 10 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
חומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשהחומץ תפוחים או רוטב חריף, להגשה
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטהחבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
¼ כפית אורגנו¼ כפית אורגנו
סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)סכין חיתוך (להשתמש עם מבוגר)
4
הוסף חזיר; מחממים.
מרכיבים שתצטרך
2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות
5
מגישים עם שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק

יין מומלץ: קאווה, שיראז, Grenache

צ ' ילי בתפריט? נסה להתאים עם קאווה, שיראז וגרנאש. לאדומים העסיסיים האלה אין יותר מדי טאנין (חשוב למאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. שמורת דיבון קאווה ברוט עם דירוג 4 מתוך 5 כוכבים נראית כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 11 דולר לבקבוק.
שמורת דיבון קאווה ברוט
שמורת דיבון קאווה ברוט
60% קסרלו, 30% מקאבו, 10% פארלדה. מ ' מסורתיאל. התיישן במשך 15 חודשים על השקעים שלו.