קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
צ'יפוטלה צ' ילי שמנמן
המתכון צ'ילי חזיר Chipotle יכול לספק את התשוקה האמריקאית שלך בערך 25 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 343 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן למנה. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. לך לחנות ותביא כמון טחון, שיני שום, ירך חזיר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב השמנת החמוצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים שמנת חמוצה כקינוח. נסו צ'יפוטלה צ' ילי חזיר, צ'יפוטלה בשר חזיר צ' ילי, ו שעועית שחורה צ'ילי עם צ' יפוטלה צלוי חזיר (מתכונים דומים).
מרכיבים
340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 פאונד חוואר קצוץ]()
1/2 פאונד חוואר קצוץ454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שעועית אדומה, שטופה ומרוקנת]()
שעועית אדומה, שטופה ומרוקנת2(יכול להיות או להרחיק)![1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף]()
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![צ'יפוטלה קצוץ דק צ' ילה ב adobo]()
צ'יפוטלה קצוץ דק צ' ילה ב adobo596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עלה כוסברה (אופציונלי)]()
עלה כוסברה (אופציונלי)4![שיני שום]()
שיני שום2(יכול להיות או להרחיק)![כמון טחון]()
כמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)![שמן]()
שמן1קטן![20 פרוסות זוקיני דקות]()
20 פרוסות זוקיני דקות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![3/4 עד 1 כוס חלב 2%.]()
3/4 עד 1 כוס חלב 2%.340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![ירך חזיר]()
ירך חזיר1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמנת חמוצה (ניתן להשתמש אור או ללא שומן)]()
שמנת חמוצה (ניתן להשתמש אור או ללא שומן)1![פלפל צהוב]()
פלפל צהוב
1/2 פאונד חוואר קצוץ454אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שעועית אדומה, שטופה ומרוקנת2(יכול להיות או להרחיק)
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
צ'יפוטלה קצוץ דק צ' ילה ב adobo596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
עלה כוסברה (אופציונלי)4
שיני שום2(יכול להיות או להרחיק)
כמון טחון2(יכול להיות או להרחיק)
שמן1קטן
20 פרוסות זוקיני דקות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
3/4 עד 1 כוס חלב 2%.340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
ירך חזיר1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמנת חמוצה (ניתן להשתמש אור או ללא שומן)1
פלפל צהוביין מומלץ: קאווה, Grenache, שיראז
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. Casteller קאווה ברוט עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
