ציפורים בקן

ציפורים בקן עשויות להופיע בארוחה כתוספת מצויינת למנה העיקרית שלכם. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 266 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך בייקון, לחם, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו ציפורים מקננות עוגיות, ציפורים קן צילינדר, ו בייגלה קן ציפורים (מתכונים דומים).