קבב הודו בגריל קריבי
Kabobs טורקיה בגריל הקאריבי דורש כ 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. מנה אחת מכילה עד 29 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 341 קלוריות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם בצל, פלפל, חתיכות אננס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה אופייני למטבח מרכז אמריקה. מתכונים דומים: קבב הודו בגריל, קבב עוף קריבי, ו בשר חזיר בגריל קריבי עם סלסה אננס בגריל.
הוראות
לזרוק תרנגול הודו עם תיבול אידיוט בקערה. כיסוי וצינה 30 דקות.
לסירוגין חוט טורקיה, בצל, פלפל, אננס על שיפודי מתכת 4 (12 אינץ').
מערבבים צ ' אטני וחרדל, ערבוב טוב.
קבב מברשת עם תערובת chutney.
גריל, מכוסה, 5 דקות בכל צד או עד טורקיה נעשית.