קומפוט אבטיח עם ג'ינג'ר
קומפוט אבטיח Gingered עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון ידידותי fodmap יש 64 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם כדורי מלון, כדורי מלון מלון, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור קיץ. מתכונים דומים: סלמון עם קומפוט ריבס Gingered, קליפת אבטיח עם ג'ינג'ר, ו אבטיח Granita עם תותים זנגביל.
הוראות
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה קטנה; להפריש.
מערבבים כדורי מלון בקערה גדולה, ומוסיפים תערובת מיץ ליים. כיסוי וצינה לפחות 1 שעה.
מקשטים עם ענפי מנטה, אם תרצה.