קומפוט איור

קומפוט איור עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 401 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של גל מזון יש 44 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 7 דקות. גשו לסופר וקנו סוכר חום, תאנים, מלח כשר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: עוגיות תאנים תוצרת בית, קרוסטיני תאנה אפוי, ו Paleo שקדים איור Quickbread.