קוסקוס אספרגוס

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אספרגוס קוסקוס. מנה זו מכילה סביב 7 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 191 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם אספרגוס, מלח גס, קוסקוס, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. נסו קוסקוס ישראלי עם אספרגוס, אספרגוס אפוי וקוסקוס, ו אספרגוס קוסקוס טבולי (מתכונים דומים).