קורנפלקס חם עם אבוקדו, בייקון ובזיליקום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 411 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 34 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. 50 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך מיץ של לימון, חלב, עלי בזיליקום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: בייקון, גבינה כחולה, פסטה בזיליקום ואבוקדו, בייקון אבוקדו מועדון עוף עם מאיו בזיליקום שום, ו נקניקיות סונורה עם בייקון, פיקו דה גאלו ואבוקדו.
הוראות
1
גריל חום גבוה.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקות
2
חום 1 כף שמן במחבת גדולה לא מקל ולחשוש את הפלפל במשך 5 דקות עד שהתרכך, הוספת הצ ' ילי עבור דקות הסופי.
מרכיבים שתצטרך
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לחמי נאן, חתוכים לרבעים
3
שים את הקמח לתוך קערה גדולה, לעשות טוב, ואז מערבבים את הביצה ולאחר מכן את החלב כדי להפוך את הבלילה. מערבבים את התירס, פלפל מבושל וצ ' ילי ובזיליקום קצוץ, ואז מתבלים היטב.
מרכיבים שתצטרך
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1 בצל אדום, קוביות קטנות
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
כמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות
4
הוסף עוד שמן למחבת אם אתה צריך, ואז טיפה tbsps של הבלילה לתוך המחבת.
מרכיבים שתצטרך
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
לחמי נאן, חתוכים לרבעים
5
מבשלים 2 דקות עד עלה וזהב מתחת, ואז לבשל 1 דקות יותר. אתה צריך לעשות את זה בקבוצות, מה שהופך 12 בסך הכל. תתחמם.
6
בינתיים, גריל את הבייקון ומערבבים את מיץ לימון ושמן שנותר יחד עם תיבול.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
תפוח אדמה, חצוי לאורכו ופרוס דק
8 לחמי נאן, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקות
7
מגישים 3 עוגות כל אחד, עם אבוקדו, בייקון, פיזור של עלי בזיליקום טפטוף של ההלבשה.