קינואה, ענבים + שום האביב

קינואה, ענבים + שום האביב עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 29 גרם של שומן, וסך הכל 556 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך מלח גס, קינואה, מנטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג האביב שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: מקרל האביב עם ענבים חמוצים סלסה זעפרן, סלט קינואה עם ענבים, ו סלט קינואה עם ענבים וסלרי.