קישואים אופים עם פטה ועגבניות
קישואים אופים עם Fetan ועגבניות עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 323 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו פירורי לחם, סוכר, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו קישואים עם עגבניות מיובשות ועגבניות פטה, סלט פסטה עם עגבניות, קישואים ופטה, ו סלט פסטה עם עגבניות, קישואים ופטה (מתכונים דומים).