קלח תירס קלוי צ'ילי

צריך תוספת ללא גלוטן וללא חלב? קלח תירס קלוי צ'ילי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מכין 6 מנות עם 98 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו אבקת צ'ילי, תירס אוזניים, כמון הקרקע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 45 דקות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה הוא מאוד סביר מתכון לחובבי האוכל האמריקאי. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 23%, המנה הזו לא כל כך סופר. נסו סלסה תירס צ'ילי קלוי, צ'ילי שעועית לבנה, עם תירס קלוי וכרוב, ו תירס קלוי בתנור עם חמאת צ'ילי דבש (מתכונים דומים).