מאפינס קנבוס & תפוח עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 151 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. מתאים ל-12 מנות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם זנגביל טחון, סודה לשתיה, ביצים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו מאפינס זרעי תפוח קנבוס של פני, מאפינס בננה אוכמניות, ו מאפינס קנבוס ודבש סובין (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350ºF וגריז 12 גודל סטנדרטי מאפין-פאן כוסות.