קסדיות בוקרים
קסדיות קאובוי יכולות להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. מתאבן זה יש 67 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. מתאים ל-30 מנות. גשו לסופר וקנו velveetaâ, ro * עגבניות תל & צ'ילי, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו Quesadillas קאובוי גביני, נקניק ברביקיו, בייקון ואננס Quesadillas (AKA Bbq הוואי פיצה Quesadillas), ו Quesadillas de Pollo (Quesadillas עוף) (מתכונים דומים).
הוראות
שלב VELVEETA ו-RO * טל 1-1/2-qt. קערה למיקרוגל. מיקרוגל בגובה 5 עד 6 דקות. או עד VELVEETA הוא נמס לחלוטין תערובת היטב, ערבוב כל 3 דקות. מערבבים עוף ובצל.
מחממים מחבת nonstick גדולה על חום בינוני-גבוה. כפית על תערובת 1/2 כוס עוף על חצי טורטייה 1; לקפל במחצית.
הוסף למחבת; לבשל 1 דקות. בכל צד או עד חום זהוב משני הצדדים.
הסר ממחבת. חזור עם טורטיות שנותרו ומילוי.