קציצות הודו

קציצות הודו עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה עד 30 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 232 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תרנגול הודו טחון, רוטב ווסטרשייר, שמן בישול ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: קציצות הודו, קציצות הודו, ו קציצות הודו.