קציצות חמוציות שבדיות
אם יש לך בערך 35 דקות כדי לבלות במטבח, קציצות חמוציות שבדיות יכול להיות מרהיב ללא גלוטן וללא לקטוז מתכון לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 25 מנות. עם 77 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. אם יש לכם חלמון ביצה, רוטב לינגונברי, חמוציות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הסקנדינבית הזאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. עם כפית ציון של 5%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). מתכונים דומים: קציצות שבדיות עם Lingonberry או רוטב חמוציות, כדורי בשר שוודיים קטנים ברוטב חמוציות, ו כדורי בשר שוודיים (קציצות איקאה).
הוראות
מוסיפים את הבצל ומבשלים בעדינות עד רך, ואז מוסיפים את מייס ומבשלים 1 דקות יותר. מגניב.
לשים את הבשר לתוך קערה עם בצל מקורר, חמוציות, חלמון ביצה והרבה תיבול.
מערבבים היטב עם הידיים, ואז לעצב לתוך כדורי אגוז בגודל. צ ' יל לפחות 10 דקות או עד 2 ימים.
תנור חום 200c / 180c מאוורר / גז
יוצקים את השמן הנותר לתוך מגש אפייה ומגלגלים בו את כדורי הבשר למעייל.
אופים במשך 20 דקות עד מבושל דרך.
מגישים חם עם רוטב ברי לטבילה.