לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני מנות עיקריות, אז נסו קרוקט עוף. מנה אחת מכילה 514 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 34 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 17% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 91 אוהדים. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, קמח, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בחמאה אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגת חמאת קינמון כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 67%. ציון זה מוצק. נסו קציצות עוף-חזיר, קציצות חרדל עוף, ו קרוקטי עוף פריכים עבור מתכונים דומים.
הוראות
1
בסיר גדול על אש בינונית, ממיסים חמאה.
מרכיבים שתצטרך
6 צלעות או צלעות חזיר מעצם עצם (8 אונקיות כל אחת)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מוסיפים את הקמח, החרדל, המלח והפלפל; מערבבים עד לקבלת תערובת חלקה. מוסיפים חלב בהדרגה; מביאים לרתיחה. מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה; מסירים מהאש.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
לוראן מטבח מקצועי®
קני סוכריות מרוסקים נוספים
3
מוסיפים את העוף, הפלפל הירוק, הפטרוזיליה, הבצל, מיץ הלימון, הפפריקה והקאיין. מקררים לפחות 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס פלפל ירוק קצוץ, לא חובה
1 שאלוט, מגורר או טחון
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי
מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)
20 פרוסות זוקיני דקות
4
צורה לשישה 4 אינץ'. איקס 1-ב. יומנים.
5
מניחים פירורי לחם בכלי רדוד. בצלחת אחרת, היכו ביצה ומים.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
1 כפית מלח היקורי מעושן
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
6
מגלגלים בולי עץ בפירורי לחם, ואז בתערובת ביצים, ואז שוב בפירורים.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
דראגי פנינה לבנות
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
7
מחממים שמן במחבת חשמלית או בטיגון עמוק עד 350 זוגות. זרוק יומני כמה בכל פעם, לתוך שמן חם. מטגנים 1-2 דקות מכל צד או עד להזהבה.