קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות10
ציון בריאות82
מגזין

קרוסטיני בטטה עם גבינת עיזים וסלסת ענבים

קרוסטיני בטטה עם גבינת עיזים וסלסת ענבים
קרוסטיני בטטה עם גבינת עיזים וסלסת ענבים עשוי להיות מתכון טוב להרחיב רפרטואר המתאבנים שלך. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 277 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו צ'יפס בטעם ופל, גבינת עיזים, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון 77% המנה הזאת די טובה. נסו קרוסטיני ענבים קלויים עם גבינת עיזים ו-waluts, גבינת עיזים קרוסטיני עם סלסת סלק אבטיח, ו גבינת עיזים קרוסטיני עם אוכמניות וסלסה טימין אפרסק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 42
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
אופים תפוחי אדמה בשכבה אחת על גיליון אפייה משומן קלות 12 דקות; להפוך תפוחי אדמה, ואופים 5 עד 7 יותר דקות או עד פריך משחימים קלות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
3
הסר מחבת; מגניב על מתלה חוט 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
4
בינתיים, להקציף יחד ג ' לי פלפל ומיץ ליים בקערה קטנה; מערבבים ענבים ואת הבא 3 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לי פלפלג ' לי פלפל
1 תות, קלוף1 תות, קלוף
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
5
מסדרים תפוחי אדמה על מגש הגשה; מפזרים גבינת עיזים. למעלה עם תערובת ענבים, באמצעות כפית מחוררת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת עיזיםגבינת עיזים
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
6
מגישים באופן מיידי.