קרם פרש

קרם פרש יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 5 . מנה אחת מכילה 192 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. גשו לסופר וקנו אבקת סוכר, שמנת, קצפת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת די גרועה. נסו סבתא סמית תפוחים ופודינג לחם זנגביל עם שעועית וניל קרם אנגלייז וקרם פרש קצפת, אפרסק וcrème Fraîche עוגה, ו עוגת אפרסק וקרם פרש (מתכונים דומים).