קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות2
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםרטבים
מגזין

קרם של רוטב פטריות

קרם של רוטב פטריות
קרם של רוטב פטריות יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מתכון זה מכין 8 מנות עם 53 קלוריות, 4 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 19 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. לכו לחנות והרימו אבקת צ'ילי, פלפל גרוס, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. זה מובא לך על ידי כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך סופר ספוני ציון של 36%. נסו רוטב שמנת פטריות, רוטב שמנת פטריות, ו רוטב שמנת פטריות עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
הקציפו את קרם מרק הפטריות, רוטב הסויה, הפטרוזיליה, הפלפל השחור, התיבול האיטלקי, אבקת הצ ' ילי, הסוכר והחלב יחד בסיר עד לקבלת תערובת חלקה. מביאים לרתיחה על אש בינונית, ואז מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה, ומבשלים 15 דקות תוך ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
מרק פטריות מוקרםמרק פטריות מוקרם
תיבול איטלקיתיבול איטלקי
פלפל שחורפלפל שחור
אבקת צ ' יליאבקת צ ' ילי
רוטב סויהרוטב סויה
פטרוזיליהפטרוזיליה
סוכרסוכר
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף