קרנה אדובדה
לעולם לא תוכל לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו את Carne Adovadan. מנה אחת מכילה 336 קלוריות, 52 גרם חלבון ו-11 גרם שומן. מתכון זה מכסה 42% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן וללא חלב. מתכון זה אהוב על 17 אוכלי אוכל וטבחים. המתכון הזה של Allrecipes דורש אבקת צ'ילי מקסיקו חדשה, עמילן תירס, מיץ לימון ומים. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 שעות ו-20 דקות. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 88%. הציון הזה מעולה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: Carne Adovada, Carne Adovada ו-Carne Adovada.
הוראות
בקערה בינונית מערבבים את אבקת הצ'ילי, עמילן התירס, מיץ הלימון והמים.
מניחים את הבשר בשקית ניילון ניתנת לסגירה חוזרת עם המרינדה והופכים לציפוי יסודי. משרים במקרר במשך 6 עד 16 שעות.
מניחים בסיר איטי ומבשלים על עוצמה גבוהה כ-4 שעות, או עד שהבשר מבושל לחלוטין ומתפרק בקלות.