קושיקל
מוכן ב11 דק.
מנות3
ציון בריאות48
מגזין

קרנה אסאדה

קרנה אסאדה
המתכון Carne Asada יכול לספק הכמיהה הדרום אמריקאית שלך בערך 11 דקות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 84 גרם חלבון 36 גרם של שומן, וסך הכל 696 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. לכו לחנות ותביאו פלפלים ברוטב אדובו, בצלים, מג'וזף מרטין, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. נסו Carne Asada, Carne Asada, ו Carne Asada (מתכונים דומים).

מרכיבים

4פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ בערךפלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ בערך596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקכוסברה קצוצהכוסברה קצוצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)רוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל ירוק קצוץבצל ירוק קצוץ1(יכול להיות או להרחיק)כמון טחוןכמון טחון11 קילו קישואים,פלפל שחור טחון טריפלפל שחור טחון טרי2(יכול להיות או להרחיק)תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחדתפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקמיץ ליים טרימיץ ליים טרי1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל קצוץבצל קצוץ596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפטרוזיליה קצוצהפטרוזיליה קצוצה1קילוגרםגבינת צ'דר, מגוררת, לציפויגבינת צ'דר, מגוררת, לציפוי1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקפירה עגבניותפירה עגבניות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקנולה או שמן צמחיקנולה או שמן צמחי3ריבס, קצוץ טרי או קפואמג'וזף מרטין, השף הראשי, המסעדות לוי באצטדיון הדודג' רס. באצטדיון, אסדה קרנה מוגש עם טורטיות תירס, פיקו דה גאלו, רוטב tomatillo, בצל קצוץ, כוסברה קצוצהמג'וזף מרטין, השף הראשי, המסעדות לוי באצטדיון הדודג' רס. באצטדיון, אסדה קרנה מוגש עם טורטיות תירס, פיקו דה גאלו, רוטב tomatillo, בצל קצוץ, כוסברה קצוצה