קרפדות בחור השני
קרפדות בחור השני עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 245 קלוריות. אם יש לך נקניק חזיר, שמן זית, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 34%. מתכונים דומים: בראנץ ' ראשון: קרפדות עטופות בבייקון בחור מלא כרישה, קרפדות זעירות, ו נקניקיה בחור.
הוראות
מחממים תנור ל 425 מעלות F (220 מעלות C).
מורחים שמן בתחתית צלחת אפייה מרובעת 9 אינץ'. מנפים קמח לקערה בינונית, ואז מכים בביצים. מערבבים בהדרגה חלב, מים, מלח ופלפל. הכה היטב.
מניחים נקניקיות בתבנית אפייה ושופכים תערובת הבלילה על כל.
אופים בתנור שחומם מראש במשך 25 עד 30 דקות, או עד הזהב ועלה.