ראש מחית תפוחי אדמה

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? פירה ראש יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 32 גרם של שומן, וסך הכל 560 קלוריות. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו זיתים, חמאה, גבינת צ'דר מיושנת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו ראשי מומיות, ראשים מכווצים, ו ראשים מכווצים (מתכונים דומים).