רוטב ברביקיו חריף
צריך ללא גלוטן ורוטב חלב חינם? רוטב ברביקיו חריף יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 25 גרם של שומן, וסך הכל 546 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב ווסטרשייר, סוכר חום, רוטב סויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו-20 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו רוטב ברביקיו טבעוני תוצרת בית, רוטב ברביקיו חריף, ו רוטב בשר חריף (מתכונים דומים).