קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות1
ציון בריאות34
מגזין

רוטב הודו

רוטב הודו
רוטב הודו יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 811 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו מים, קמח, מלח ופלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: הודו צלוי פשוט עם רוטב הודו עשיר, מיסו - שפשף את טורקיה עם רוטב טורקיה, ו רוטב ללא תרנגול ההודו.