רוטב פלפל קלוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב רוטב, אז תנו הזדמנות ל רוטב פלפל קלוי. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, כל 30, ומתכון טבעוני יש 71 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו עירית, מיונז קנולה, פלפל כתום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו רוטב פלפל אדום צלוי טבעוני / רוטב פסטה תוצרת בית קל, פלפל אדום קלוי ורוטב בזיליקום, ו עוף Cannelloni עם רוטב פלפל אדום קלוי (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים פלפל חצי לאורכו; להשליך זרעים וממברנות.
מניחים חצי פלפל 1, צד העור למעלה, על גיליון אפייה מרופדת בנייר כסף (רזרבה שנותר חצי); לשטח ביד. לצלות 8 דקות או עד מושחר. לעטוף פלפל בנייר כסף; בואו לעמוד 5 דקות. לקלף דק קוצצים.
מוסיפים 2 כפות פלפל קצוץ ועירית טחון למיונז קנולה; מערבבים עד מעורבב.