רכיכה מוקרמת זהב היא pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 16 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 278 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו קורנית, מולים, שאלוט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 50%. נסו תפוחי אדמה מוקרמים, תפוחי אדמה אדומים מוקרמים עם עירית, ו בצל מוקרם חרדל מוקרם (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים התנור ל 50
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
ממיסים את החמאה במחבת בינונית.
מרכיבים שתצטרך
תוספת מוקצפת ודובדבני מרשינו עם גבעולים, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים את השום ואת השאלוט ומבשלים על אש נמוכה עד מרכך, 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שאלוט, מגורר או טחון
צרור תרד טרי (בערך
4
להעביר לקערה ולתת מגניב. מערבבים בחרדל.
מרכיבים שתצטרך
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
5
מוסיפים את פירורי הלחם ואת הקורנית, מתבלים במלח ופלפל וזורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
2 כוסות שיני שום
6
בסיר בינוני, להביא את היין לרתיחה עם עלי המפרץ.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
7
מוסיפים את המולים, מכסים ומבשלים על אש גבוהה עד שהם פותחים, 1 עד 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסה
8
העברה לקערה; מסננים את נוזל הבישול לתוך כוס ולהוסיף קמצוץ של מלח. הניחו את המולים על חצי הקליפה על תבנית אפייה; השליכו את קליפות המולים הריקות.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסה
1 כף מרסלה יבשה
(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
9
מניחים את הצדפות על חצי הקליפה על תבנית אפייה. שים שרימפס בכל אחד קליפות צדפות ריקות ולסדר על תבנית אפייה. כפית של נוזל mussel על כל צדפה, צדפות ושרימפס כדי להרטיב אותם. תלולית 2 כפיות של פירורי הלחם על פירות הים בכל קליפה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ספגטי מיובש בקופסה
1 כף מרסלה יבשה
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
ציוד שתשתמש בו
ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®
10
מיקום 2 יריעות של רכיכה על מתלה בשליש העליון של התנור ואופים במשך 5 דקות, או עד השחמה. חזור עם הגיליון השלישי.
מרכיבים שתצטרך
רכיכה
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
11
לשרת.
12
וריאציה
13
מורחים את המולים המאודים וצדפות raw וחסילונים בצלחת gratin גדולה.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי מיובש בקופסה
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
14
מפזרים את פירורי הלחם המנוסים ואופים ב-500 עד להשחמה. לזרוק עם לינגוויני מבושל, שמן זית וכמה נוזל mussel.